Page 14 - Magazine - CoachingWays - No2

کمک میت ربهر کی هب دناوت یم لح هار رب زکرمتم گنیچوک
،قفوم یاه یژتارتسا رارکت و میت توق طاقن رب زکرمت اب ات دنک
.دهد شیازفا ار یرو هرهب

یفطاع یاهوگلا و هتشذگ تایبرجت یسررب ،راکو بسک طیحم کی رد ،لاثم یارب .دشاب لغش رد هک عجارم هب کمک یارب ار باختنا هیرظن
هب اه نآ یهد لکش یگنوگچ کرد یارب عجارم ربهر کی هب دناوت یم لح هار رب زکرمتم گنیچوک .دریگ راک هب ،دنک یم نداتفاریگ ساسحا دوخ
ناتاناج هک روط نامه .تسا یلعف یاهراتفر رارکت و میت توق طاقن رب زکرمت اب ات دنک کمک میت ًلاثم - عجارم هدشن هدروآرب یاهزاین یسررب اب
،دنهد یم حیضوت رلکنیس یسیرت و رومسپ .دهد شیازفا ار یرو هرهب ،قفوم یاه یژتارتسا اب دناوت یم چوک - ندش هتخانش ای یدازآ دوبمک
دننام یتاعوضوم رب بلغا یشیوپ ناور گنیچوک رت فافش ار وا یعقاو یاهزاین شواک و یواکجنک
یلوحت گنیچوک
صخش کی هرابرد تاساسحا ینکفارف( لاقتنا هک دورب ییاه باختنا تمس هب عجارم ات هدرک
[[[
یربهر هیرظن لوصا ساسا رب یلوحت گنیچوک
چوک یفطاع شنکاو( لباقتم لاقتنا ،)یرگید هب .دراد یناوخمه وا یعقاو یاه هتساوخ اب رتشیب
ماهلا دروم رد زیچ همه هک ،تسا هدش انب یلوحت
یگدنز رد یرارکت یاهوگلا یسررب و ،)عجارم هب دنک یم کمک یریگ میمصت هب اهنت هن درکیور نیا
یصخش و قیمع رییغت هب شزیگنا و ندیشخب
یاهدنیآرف نیا ندرک راکشآ اب .دراد زکرمت عجارم ار یزاسدنمناوت و یصخش تیلوئسم سح هکلب
هب یحطس تامیظنت زا رتارف درکیور نیا .تسا
هب دناوت یم ،یشیوپ ناور گنیچوک ،هاگآدوخان .)[۹۹۸ ،رسلگ( دهد یم شرورپ زین
هوحن رد یساسا رییغت نآ فده و دور یم رامش
یرت قیمع یهاگآدوخ هب ات دنک کمک ناعجارم
یچوک .تسا شیاه لیسناتپ و دوخ زا عجارم دید رد )CBT( یتخانـش یـنامرد راـتفر هـیرظن
دنریگب یرت هناهاگآ تامیمصت و دنبای تسد
اب تسا نکمم دنک یم هدافتسا هیرظن نیا زا هک گنیچوک
.)[۰[۰ ،رلکنیس و رومسپ(
[[[
طقف هن ،یربهر یاه تراهم هعسوت رد عجارم هب نامرد هنیمز رد یتخانش ینامرد راتفر هیرظن
تلاتشگ گنیچوک شرورپ هب کمک اب هکلب ،اه کینکت شزومآ اب یایند رد لاح نیع رد ،تسا هدش هتخانش یبوخ
[۶[
یاهدرکیور زا رگید یکی ، تلاتشگ گنیچوک هک تسا نیا فده .دنک راک وا اب ،دیدج تینهذ نیا رب CBT .تسا دنمتردق رازبا کی زین گنیچوک
یهاگآ تیمها رب ،رلکنیس و رومسپ هجوت دروم اب و دنک هاگن ربهر کی ناونع هب ار دوخ عجارم یاهراتفر و تاساسحا ،راکفا هک تسا راوتسا هدیا
ناعجارم درکیور نیا .دراد دیکأت لاح هظحل و ،دراد زاین شقن نآ هک ییاه هاگدید و نانیمطا یاهوگلا رییغت اب و دنتسه طبترم مه هب ام
تایبرجت و تاساسحا رب ات دنک یم قیوشت ار تیاده رد هژیو هب یلوحت گنیچوک .دنک لمع و تاساسحا میناوت یم ،هدننک دودحم یرکف
نارگن هک نیا یاج هب ،دننک زکرمت دوخ یلعف رد هک یلغش ای یگدنز گرزب تارییغت رد ناعجارم چوک کی ،لاثم یارب .میهد رییغت ار دوخ تامادقا
رد .دنشاب هدنیآ یاه ینارگن ای هتشذگ لئاسم رثؤم ،دراد یتایح هاگدید و تیوه رد رییغت نآ هب کمک یارب CBT یاه کینکت زا تسا نکمم
لماش تسا نکمم تلاتشگ گنیچوک ،لمع .تسا مرن هجنپ و تسد درکلمع بارطضا اب هک عجارم
،دشاب »یلاخ یلدنص نیرمت« دننام ییاه کینکت شلاچ هب و ییاسانش اب .دنک هدافتسا ،دنک یم
گنیچوک رد یمتسیس هیرظن
زا یلایخ یا هبنج ای صخش اب ناعجارم نآ رد هک ار بارطضا هک هدننک دودحم یاهرواب ندیشک
هئارا رگن لک هاگدید کی یمتسیس هیرظن
[[[
تبحص ،تسا هتسشن یلاخ یلدنص یور هک دوخ بوخ یفاک هزادنا هب نم« دننام - دننک یم هیذغت
زا یشخب دارفا هک دنک یم دیکأت و دهد یم
کمک ناعجارم هب دناوت یم شور نیا .دننک یم »منک یم بارخ اه هئارا رد هشیمه نم« ای »متسین
میت هچ ،هداوناخ هچ ؛دنتسه رتگرزب یاه متسیس
تاساسحا هب نتخادرپ و ندرک ینوریب اب ات دنک راکفا نیا ات دنک کمک عجارم هب دناوت یم چوک -
گنیچوک یارب اه ییایوپ نیا کرد .نامزاس هچ و
یشنیب هب ،سوملم تروص هب دوخ یاهراتفر و شهاک ار دوخ بارطضا و هدرک یرگنزاب ار
چوک هب ار ناکما نیا اریز تسا یرورض و رثؤم
.)[۰[۰ ،رلکنیس و رومسپ( دنبای تسد اه نآ هرابرد شیازفا هکلب درکلمع دوبهب اهنت هن هجیتن .دهد
نآ رد هک یا هنیمز هکلب ،درف اهنت هن ات دهد یم
.تسا سفن هبدامتعا
یتخانش یتسه گنیچوک یچوک ،لاثم یارب .دریگب رظن رد ار دنک یم لمع
»ندوب« هفسلف رد هک یتخانش یتسه گنیچوک هیرظن زا تسا نکمم دنک یم راک ریدم کی اب هک روحم لح هار گنیچوک
[۷[
شرگن هوحن هک دراد زکرمت نیا رب ،دراد هشیر ییایوپ یبای تهج رد وا هب کمک یارب یمتسیس تدم هاتوک نامرد زا روحم لح هار گنیچوک
[[[
رب هنوگچ ناهج و نارگید ،دوخ هب ناعجارم وضع ره هک نیا کرد اب .دنک هدافتسا رترثؤم یمیت رب هک یلدم ،تسا هدش قتشم )SFBT( لح هار
درکیور نیا .دراذگ یم ریثأت اه نآ جیاتن و لامعا ریثأت نآ زا و دراذگ یم ریثأت هورگ رب هنوگچ میت تلاکشم رد ندش قرغ یاج هب اه لح هار نتفای
تیمها عجارم ندوب هوحن رد قیمع تارییغت هب طیحم داجیا رد ار ریدم دناوت یم چوک ،دریذپ یم و تسا ارگ فده رایسب درکیور نیا .دراد دیکأت
هدافتسا درکیور نیا زا هک ییاه چوک .دهد یم ،هگنس( دنک ییامنهار رترابرپ و رت گنهامه یمیت ارجا لباق و عیرس جیاتن هب زاین هک یناعجارم یارب
یسررب ات دننک یم راک دوخ ناعجارم اب ،دننک یم .)[۹۹۰ ،چوک کی ،درکیور نیا رد .تسا لآ هدیا ،دنراد
اه نآ یکیزیف روضح و تاساسحا ،نابز هک دننک هک دنک ییاسانش ات دنک یم یهارمه عجارم اب
یشیوپ ناور گنیچوک
.دراذگ یم ریثأت ناشتلاماعت و تایبرجت رب هنوگچ ناوت یم هنوگچ و دور یم شیپ بوخ یزیچ هچ
[۵[
تسا راوتسا هدیا نیا رب یشیوپ ناور گنیچوک
،ناشندوب هوحن رییغت رد ناعجارم هب کمک اب فادها نییعت لماش تسا نکمم نیا .دوش رتهب
و اهراتفر رب تدش هب ام هاگآدوخان نهذ هک
تارییغت هب دناوت یم یتخانش یتسه گنیچوک لحارم یزادرپ هدیا و )یریگ هزادنا لباق( صخشم
لماش درکیور نیا .دراذگ یم ریثأت ام تاساسحا
رد ار ناعجارم و دوش رجنم قیمع یصخش اه نآ هب یبایتسد یارب )تیریدم لباق( کچوک
3 . Transformational Coaching
6 . Gestalt Coaching 4 . Systemic Coaching 1 . Cognitive Behavioral Therapy
7 . Ontological Coaching 5 . sychodynamic Coaching 2 . Solution-focused Approach
هنایمرواخ زیو گنیچوک هلجم 14
1403 زییاپ | 2 هرامش